QUI EST JOSEPH PILATES?

Né à en Allemagne dans les années 1880, Joseph PIlates était un enfant souffrant d’asthme, de rachitisme et de fièvre rhumatismale.  Sa détermination et sa volonté à surmonter ces maux l’a conduit à étudier différentes formes d’entraînement orientaux et occidentaux. En 1912, Joseph se dirige en Angleterre où il travaille  comme boxeur, gymnaste et entraîneur pour la défense aux détectives.

Lors de la Première Guerre Mondiale, Joseph fut interné dans le camp de  l’ Île de Man.  C’est lorsqu’il travaillait auprès des blessés de guerre que Joseph commença à façonner ces premiers appareils en créant un système de ressorts attachés aux lits afin que les patients puissent s’exercés de façon plus indépendante. 

Au retour en Allemagne après la guerre, il se concentra sur l’amélioration de ces appareils puis décida de quitter sa ville natale pour les États-Unis en 1926 pour ouvrir son propre studio.  Son studio de New York a d’abord attiré les danseurs professionnels puis ont suivi les acteurs et les sportifs.

Quelques disciples de Joseph ouvrirent des studios offrant la méthode de PIlates à travers les États-Unis. À compter des années 1980, la méthode a été adoptée par une population plus diversifiée. Elle a été étudiée et peaufinée  afin de rejoindre le plus grand nombre de personnes. On y a ajouté différents accessoires afin d’approfondir les rudiments de cette technique.  Elle est excellente pour la réhabilitation.